Connect With Us

Bobot Anda Mau Turun 76 kg, Ikuti Saran Wanita ini

EYD | Sabtu, 19 September 2015 | 12:14

Simone Anderson terus mengunggah foto dirinya selama hampir satu tahun. Kegigihannya menurunkan berat badan pun akhirnya terbayar manis. (ist / tangerangnews)

TANGERANG - Simone Anderson, wanita asal Amerika Serikat, mengalami kenaikan berat badan yang drastis ketika dirinya masuk ke universitas. Saat kelulusannya, berat badannya telah mencapai 168 kg yang membuat ukuran bajunya berubah dari 14 menjadi 30. Bahkan, dia juga mengalami kesulitan berjalan hingga seperti kehabisan napas.

Wanita berusia 22 tahun itu akhirnya memutuskan melakukan diet. Sebagai motivasi, dia mengunggah fotonya setiap minggu agar keluarga dan teman-temannya bisa mengawasi. Siapa sangka 69.000 orang mengikuti kisah perjalanan dietnya di halaman Facebook. Hal itu tentu saja mendorong Simone untuk semakin giat menjalankan dietnya.

Dalam kurun waktu kurang dari satu tahun, Simone pun berhasil menurunkan beratnya sebanyak 76 kg. Dia kemudian mengunggah fotonya untuk memberi semangat bagi orang lain. Dalam menjalankan dietnya, Simone mengganti kecintaannya terhadap karbohidrat dengan sayuran dan juga daging serta mengganti cemilan manis dengan buah-buahan. Dia juga melakukan olahraga, dimulai dari berjalan hingga akhirnya berlari.

Penurunan berat badannya yang cukup drastis, menyisakan gelambir kulit ditubuhnya. Dibutuhkan operasi selama 8 jam untuk menghilangkannya. Sebagai perayaan atas keberhasilan dietnya, wanita yang berprofesi sebagai make up artis ini pun mengadakan pesta besar bersama keluarga dan teman-temannya. "Sekarang, saya merasa sangat luar biasa, semua ini sungguh sangat layak," ucapnya.

 

TANGSEL
Diam-diam Menderita Diabetes, Dokter Imbau 8 Kelompok Ini Perlu Rutin Cek Gula Darah

Diam-diam Menderita Diabetes, Dokter Imbau 8 Kelompok Ini Perlu Rutin Cek Gula Darah

Sabtu, 29 Agustus 2026 | 13:11

Merasa sehat bukan berarti kadar gula darah dalam tubuh berada dalam kondisi normal. Diabetes melitus dapat berkembang perlahan tanpa menimbulkan keluhan sehingga sering kali diabaikan.

TEKNO
Garuda Spark Innovation Hub di BSD City Siap Hubungkan Inovasi Lokal ke Pasar Global

Garuda Spark Innovation Hub di BSD City Siap Hubungkan Inovasi Lokal ke Pasar Global

Senin, 31 Agustus 2026 | 13:02

Guna mengoptimalkan potensi ekonomi digital di Indonesia, Kementerian Komunikasi dan Digital (Komdigi) bersama Sinar Mas Land resmi menghadirkan Garuda Spark Innovation Hub (GSIH) BSD City.

SPORT
Abdul Kadir Karding Terpilih Aklamasi Ketua Umum PB Perbasasi 

Abdul Kadir Karding Terpilih Aklamasi Ketua Umum PB Perbasasi 

Senin, 31 Agustus 2026 | 13:59

Abdul Kadir Karding resmi terpilih secara aklamasi sebagai Ketua Umum Perserikatan Baseball dan Softball Seluruh Indonesia (PB Perbasasi) dalam Musyawarah Nasional (Munas) PB Perbasasi 2026.

AYO! TANGERANG CERDAS
Open Day Syafana Islamic School Banjir Orangtua, Hampir 1.000 Calon Siswa Sudah Daftar

Open Day Syafana Islamic School Banjir Orangtua, Hampir 1.000 Calon Siswa Sudah Daftar

Sabtu, 29 Agustus 2026 | 23:53

Antusiasme orangtua untuk menyekolahkan anaknya di Syafana Islamic School terbilang tinggi. Hingga Open Day tahun ajaran 2027-2028 digelar, hampir 1.000 calon siswa telah mendaftarkan diri secara online.

""Kekuatan dan perkembangan datang hanya dari usaha dan perjuangan yang terus menerus""

Napoleon Hill