PR John Herdman Perbaiki Disiplin Timnas yang Longgar di Era Patrick Kluivert
Jumat, 16 Januari 2026 | 12:24
Ketua Badan Tim Nasional Sumardji menyinggung lemahnya kedisiplinan pemain Timnas Indonesia pada era kepelatihan Patrick Kluivert.
TANGERANGNEWS.com- Menjelang hari raya Idulfitri, tradisi mudik menjadi momen yang dinanti-nanti oleh banyak orang.
Namun, perjalanan panjang ini juga membawa risiko terhadap kesehatan, terutama saat terkena penyakit atau kondisi darurat.
Dalam persiapan mudik, penting untuk memperhatikan kebutuhan obat-obatan yang wajib dibawa untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan selama perjalanan.
Dengan menyediakan obat-obatan yang sesuai, kita dapat menghadapi perjalanan dengan lebih tenang dan memastikan keselamatan selama liburan.
Berikut ini lima obat wajib dibawa saat bepergian mudik Lebaran 2024 seperti dilansir dari kanal YouTube apoteker Bambang Sumedi, Kamis, 4 April 2024.
1. Peralatan P3K
Penting untuk selalu membawa peralatan pertolongan pertama (P3K) di kendaraan pribadi. Ini berguna jika terjadi kecelakaan ringan selama perjalanan, sehingga kita bisa memberikan pertolongan pertama dengan cepat dan tetap menjaga kelancaran perjalanan.
2. Obat Antimetik
Obat untuk mual, muntah, atau mabuk perjalanan sangat penting untuk dibawa. Ini membantu mengatasi gejala tidak nyaman selama perjalanan yang panjang.
3. Peralatan atau Obat Pribadi
Jika memiliki riwayat kesehatan tertentu seperti asma, pastikan untuk membawa obat-obatan pribadi seperti obat inhaler. Jangan lupa untuk menggunakan masker terutama saat berada dalam kendaraan umum untuk melindungi diri dari virus dan debu.
4. Minuman Stamina dan Vitamin
Untuk menjaga stamina dan daya tahan tubuh selama perjalanan yang panjang, bawa juga minuman stamina atau vitamin multivitamin yang bisa dikonsumsi sesuai kebutuhan.
5. Jamu dan Minyak Aromaterapi
Bawa jamu atau minyak aromaterapi untuk relaksasi dan mengatasi gejala seperti pusing atau kurang enak badan selama perjalanan. Ini bisa memberikan kenyamanan tambahan selama perjalanan yang melelahkan.
Demikian beberapa rekomendasi obat yang dibawa dalam perjalanan mudik Lebaran. Semoga bermanfaat dan selamat sampai tujuan!
Ketua Badan Tim Nasional Sumardji menyinggung lemahnya kedisiplinan pemain Timnas Indonesia pada era kepelatihan Patrick Kluivert.
TODAY TAGPihak keluarga berharap Captain Andy Dahananto, pilot pesawat ATR 42-500 dapat kembali dengan selamat dari insiden jatuhnya pesawat tersebut.
Komisi VII DPR RI memberikan teguran terkait masalah banjir, kemacetan hingga delay penerbangan di Bandara Internasional Soekarno-Hatta, Kota Tangerang. Masalah klasik ini dinilai dapat menghambat kemajuan pariwisata Indonesia.
Informasi terkait adanya zonasi peredaran minuman beralkohol (Miras) dan prostitusi di Kota Tangerang viral diperbincangkan.
RECOMENDED
Tangerang News
@tangerangnews